Nieuws

Ruimere Openingstijden, met avondspreekuur!

In verband met het vollopen van de bestaande spreekuren en de vraag naar latere openingstijden voor de harde werkers onder ons zullen we vanaf eind

EK paralympisch zwemmen in Eindhoven

Deze week zijn de Europese Kampioenschappen paralympisch zwemmen begonnen. De eerste dag hebben we afgesloten met geweldige resultaten. Persoonlijke records, Europese records en wereldrecords gaan

Gezond op reis!

Nu voor veel mensen de vakantieperiode is aangebroken stappen we met z’n allen weer in de auto voor een veelal lange rit richting onze vakantiebestemming.

Gezond op reis!

Lees nu mijn blog Gezond op reis! En leer hoe u uw rug gezond kan houden tijdens de lange autoritten opweg naar de zon!

Tips voor de Nijmeegse Vierdaagse

Voorbereiding Ga goed voorbereid van huis! Houdt de weersvoorspelling in de gaten en zorg voor gepaste kleding. Neem altijd een paar droge sokken mee, want

Het Vierdaagse team van Chiropro

De Chiropro slogan ‘gezond in beweging met chiropractie’ heb ik gekozen omdat ik graag bezig ben met bewegen. Niet alleen met zelf bewegen, maar vooral

Nijmeegse Vierdaagse 2014

De kilometers zitten al in de benen als het goed is! Blijf kleine afstanden wandelen, maar verwen jezelf vooral met een goede nachtrust, genoeg vocht

Sterke botten

Dit heerlijke weer is erg goed voor onze botten. Dankzij de zon maakt ons lichaam vitamine D aan waardoor calcium opgenomen wordt uit ons bloed

Voeding en workout

Eet yoghurt met noten en honing voor het sporten. Dat is de perfecte brandstof voor een goede workout!