Nieuws

Vierdaagse tips om blessures te voorkomen

Lees nu onze blog met tips om de Vierdaagse gezond door te komen! Toch een blessure? Lees dan onze blog over lopersblessures en wat chiropractie

Sta op voor je rug!

Zo zorgt u ervoor dat u niet te vaak langer dan 30 minuten achter elkaar stilzit: – Ga lopen in de pauze – Eet staand

Het Vierdaagse team van Chiropro

De Chiropro slogan ‘gezond in beweging met chiropractie’ heb ik gekozen omdat ik graag bezig ben met bewegen. Niet alleen met zelf bewegen, maar vooral

Nijmeegse Vierdaagse 2014

De kilometers zitten al in de benen als het goed is! Blijf kleine afstanden wandelen, maar verwen jezelf vooral met een goede nachtrust, genoeg vocht